Domingo

De volta "à estrada" para fazer os tais 35, 40 mins que o Dr. recomendou para ver a reacção do pé.
Tive sorte que consegui a companhia do Sócio, para fazer 6,5 kms (46:51) no Paredão ao fim da tarde.
Se eu não estivesse com dificuldades em respirar, até tinha conseguido falar. Em todo caso deu para começar a colocar a conversa em dia.
Amanhã há mais...

Ano 2010: 6,5 kms (um escândalo, eu sei...)

2:03:59

... isto é um tempo canhão! Vale a pena ver só para apreciar a passada.

http://www.youtube.com/watch?v=j_Yk1xeSLRk

Ora aqui está um bom local para tentar um PB!!

Percurso 2010

O JS fez-me chegar esta imagem com o percurso para 2010.

Vou começar a procurar alojamento (e vou dar preferência a apartamentos) ali pela zona da meta ou perto dos kms 38 ou 39.

Berlin 2010

Metade do caminho está feito! Estou, desde hoje inscrito nesta prova que é um clássico mundial.
Agora falta fazer a outra metade, o treino.

Sim, porque a corrida em dia de prova não conta. Aquilo acaba por ser um passeio!

42195 mts corridos por estas ruas e avenidas...