"Run if you can, walk if you have to, crawl if you must. Just never give up" - Dean Karnazes, isto é que é falar e o resto são tretas!


Chegaram as dores.

11 kms muito muito sofridos.
Só depois de 40 e tal minutos (aos 6,5kms) é que as coisas começaram a fluir naturalmente.
Até lá foi sofrer, sofrer e sofrer. As pernas pareciam pedras e dos joelhos para baixo até a alma me doía.
Ora aqui pensei no truque que o meu guru ensina... Não parar e um pé à frente do outro, sempre. Foi o que eu fiz. Viva o Dean!!
Acabei tranquilo.

Imagino que fazer a maratona seja qualquer coisa como isto, o que custa são os primeiros 42 kms. Os 195 metros seguintes é que são mesmo duros.
Ou seja, é sempre a doer.

Total: 95 kms

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