Mais 7 kms hoje com a companhia do Sócio e nos últimos 1500mts do RJ também.
Muito fraco mas menos doloroso que ontem.
Entretanto estive a olhar para o plano da maratona que o Maratonista mesmo! me enviou e ...
inicio oficial da 1ª de 14 semanas será na Terça Feira!
a ver se isto melhora... física e psicologicamente.
Total: 489 kms
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