Nada como começar a aumentar os kms corridos para queimar calorias.
15 kms em 1:26 (5:46 de média e 1400 calorias...), com a primeira metade a 6.
Tranquilo, excepto pelos 5 kms corridos no passeio na Marginal.
Aquilo está impossível e quem sofre são os pés e os joelhos.
Ano 2010: 249,4 kms
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