Finalmente... mas só para testar a perna, fui fazer 5 kms.
7 e pouco da manhã, o sol a nascer e eu a começar, mas com dores. Já não das lancinantes como era antes, mas ainda desconfortável para correr.
E especialmente tenho receio de que isto fique pior se abusar.
Ainda tenho mais 3 tratamentos, por isso na Segunda vou voltar à marquesa ...
Entretanto vou ver como a perna reage a fazer 10kms no Sábado + 10 kms no Domingo + descanso na Segunda.
Porque para voltar a poder treinar em condições preciso de não ter dor e ... de reganhar ritmo.
Garantidamente que para 20 25 kms ainda chega, mas faço os outros 17kms como? essa é que é a questão que vou precisar de responder nas próximas semanas. E já só faltam 36 dias!!
Entretanto, e depois de quase duas semanas a olhar para eles, fui estrear os Nimbus11... Gostei.
Total: 980,4 kms
Total plano maratona: 449 kms
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