"Run if you can, walk if you have to, crawl if you must. Just never give up" - Dean Karnazes, isto é que é falar e o resto são tretas!


Domingo, 2 Maio

Longuinha, em dia de tempo estranho (sol, mas frio) não muito agradável.
Compensou pela companhia ...
Team de NY novamente reunido. Eu, Voador e Sócio para fazermos uns kms juntos.
A 3 fomos até à Cruz Quebrada e voltámos a Sto Amaro, depois eu e o Sócio seguimos até ao fim de Carcavelos e volta para fazer 18,5 kms (a 5:49 de média... bem bom).
Agora já se sabe... o Voador está metido? vai haver aventura.
Desta vez não se esqueçeu do passaporte, mas sim das chaves que o Sócio muito zelosamente tinha guardado... para ele não as perder.
Conclusão? fez só menos uns 2kms porque acabou por ir atrás de nós.

Atenção a esta foto reportagem.



                                                Caras sérias...



                                        ... isto não é sofrer. É só rir!!



                 Eu estava bem era naquele Cruzeiro a descansar. Qual Cruzeiro?



                                                         Este!

 Ano 2010: 302,9 kms

1 comentário:

  1. Foi um treino fabuloso, com excepção dos 4 K´ms que fiz a 3´30 para tentar ir buscar as chaves do carro, heheheh

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