Treino 66
Objectivo:Séries de 1000 mts x 4
Como objectivo era bonito...
A realidade? consegui fazer o aquecimento.
Péssimo!
Mas recebi uma super-força da Rita, que me ajuda a ter capacidade de esperar e aguentar!
Vim para casa mesmo desanimado...
20 mins de aquecimento... 3,5 kms.
Plano Maratona: 843,4 kms
Ano 2010: 1263,4 kms
Sem comentários:
Enviar um comentário